Médecine Chinoise et insomnies : comment retrouver un sommeil réparateur naturellement
Continuons l’exploration des maux pour lesquels vous me consultez avec pour ce troisième chapitre les insomnies et tout ce qui gravite autour (difficulté à s’endormir, nuits agitées, réveils nocturnes, fatigue dès le lever, boule au ventre, …). Entre le stress, les écrans et les infos anxiogènes, les rythmes de vie soutenus, les soucis familiaux, il devient parfois difficile […]
Comment la Médecine Chinoise peut soulager votre mal de dos ?
Après le problème des maux de tête abordé dans le chapitre I, je vais ici vous parler d’un autre mal que je rencontre fréquemment en cabinet, le fameux mal de dos ou lombalgie (Il existe en réalité plusieurs maux de dos, mais la lombalgie est le plus fréquent d’entre eux.). Il commence de différentes manières : […]
Comment la Médecine Chinoise vous aide à soulager les maux de tête et migraines ?
Vous souffrez régulièrement de maux de tête ou de migraines ? Cette sensation de pression, de pulsation ou de lourdeur peut vite gâcher votre quotidien. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les céphalées ne sont pas une fatalité : elles reflètent souvent un déséquilibre – stress, fatigue, alimentation déséquilibrée ou blocage de l’énergie. […]
Qu’est-ce que la Médecine Traditionnelle Chinoise ?
Dans la culture chinoise, on estime que la santé découle d’un parfait équilibre entre l’individu et son environnement, et qu’aucune séparation n’existe entre le corps et l’esprit. Tout phénomène est la manifestation de ce que les Chinois appellent qi, et que nous traduirions par énergie ou souffle vital. La Médecine Chinoise, en veillant à […]